Les hormones dans l'eau du robinet

Vous vous souciez de la qualité de l'eau que vous consommez chaque jour. Vous avez déjà songé à ce qui contient réellement l'eau que vous buvez chaque jour ? Cet article est fait pour vous.

L'eau du robinet à l'air pur, mais elle peut cacher bien plus que de simples minéraux… Elle peut contenir des hormones ou perturbateurs endocriniens invisibles, issus des activités industrielles, agricoles ou pharmaceutiques.

En France comme ailleurs, des traces de perchlorates, d'œstrogènes ou de PFAS sont régulièrement détectées dans l'eau potable. Ces substances, même en faibles concentrations, peuvent avoir un impact durable sur notre santé, en particulier sur la thyroïde, la fertilité ou le développement des enfants.

Ensemble, on va Sous-marin dans un sujet inquiétant mais essentiel : ce que cache vraiment l'eau du robinet. Vous découvrirez :

• Quelles hormones et substances sont présentes dans l'eau du robinet et d'où elles viennent ;
  
  
• Les effets potentiels sur la santé, souvent sous-estimés mais bien réels ;
  
  
• Et surtout, comment s'en prémunir efficacement, notamment grâce à des solutions simples comme les filtres à eau.
  

Prenez quelques minutes pour mieux comprendre ce que vous buvez… et comment vous en protéger !

Quelles hormones sont présentes dans l'eau du robinet ? ?

Oui, il arrive qu'il y ait des hormones dans l'eau qu'on boit chaque jour. Elles viennent surtout des médicaments, des pilules contraceptives ou des rejets d'élevage. Ces hormones se retrouvent dans l'eau après avoir été évacuées par notre corps… ou par les animaux d'élevage.

1. Perchlorates

On trouve les perchlorates dans les feux d'artifice, les airbags et certaines industries chimiques. Lorsqu'ils arrivent dans l'eau, ils peuvent bloquer l'absorption de l'iode par la thyroïde.

La thyroïde est une petite glande qui régule plein de fonctions importantes dans le corps, comme la croissance ou le métabolisme.

Chez les femmes enceintes ou les bébés, c'est encore plus critique, car cela peut nuire au développement du cerveau.

2. Œstrogènes et DEHP

Les œstrogènes sont des hormones naturelles produites par les femmes, surtout pendant les règles ou la grossesse. On trouve aussi dans la pilule contraceptive, utilisée chaque jour par des millions de femmes.

Quand ces hormones sont éliminées par le corps, elles partent dans les eaux usées. Les stations d'épuration ne les éliminent pas toujours complètement. Au final, de petites quantités peuvent finir dans l'eau du robinet.

Même à très faible dose, ces hormones peuvent perturber le système hormonal, notamment chez les bébés ou les poissons.

Le DEHP (Di-2-éthylhexyl phtalate) est un plastifiant, une substance ajoutée au plastique pour le rendre souple. On le trouve dans des tuyaux, des emballages ou même des jouets. Le problème, c'est que le DEHP peut migrer dans l'eau, surtout si celle-ci est chaude ou stockée longtemps.

Le DEHP est un perturbateur endocrinien, tout comme les œstrogènes. Il peut dérégler nos hormones, nuire à la fertilité et au développement des enfants.

3. PFAS, triclosan et autres

Les PFAS sont des produits chimiques très résistants, qu'on appelle aussi « polluants éternels ». On les trouve dans des poêles antiadhésifs, des imperméables, des mousses anti-incendie.

Un problème ? Ils résistent au temps et mettent des siècles à disparaître dans la nature. Ils s'accumulent dans l'eau, dans le sol et même dans notre corps. Certains PFAS peuvent perturber les hormones, affaiblir le système immunitaire et nuire à la fertilité. Même à très faible dose, ils peuvent poser problème sur le long terme.

Le triclosan, un antibactérien qu'on retrouve dans les dentifrices ou certains gels douche, se faufile jusque dans nos robinets. Il finit souvent dans les eaux usées et donc dans les rivières… puis dans notre robinet.

Il peut dérégler notre système hormonal, surtout la fonction thyroïdienne. Il favorise également la résistance des bactéries aux antibiotiques, ce qui est très inquiétant.

Il existe des centaines de micropolluants. Parmi ces polluants, on trouve aussi des résidus de médicaments, des produits ménagers, des cosmétiques, des pesticides ou encore des métaux lourds.

Tous ces polluants sont souvent présents en très petites quantités. Le plus inquiétant ? On ne sait pas encore comment tous ces polluants agissent ensemble.

Quels sont les risques sanitaires liés aux hormones dans l'eau du robinet ?

Voici les principaux risques pour la santé, liés à ces substances dans l'eau du robinet.

1. Perturbations hormonales

Les œstrogènes, PFAS, DEHP ou triclosan sont des perturbateurs endocriniens. Ils peuvent dérégler les hormones, même à très faible dose. Chez l'enfant ou le fœtus, cela peut nuire au développement du cerveau ou des organes. Chez l'adulte, cela peut nuire à la fertilité ou perturber le métabolisme.

2. Risques pour les bébés et les femmes enceintes

Leur corps est plus sensible aux polluants. Une eau contaminée peut freiner le développement du cerveau, surtout si la thyroïde est touchée (par les perchlorates ou le triclosan par exemple). Cela peut aussi jouer sur la croissance et l'immunité du bébé.

3. Cancers et maladies chroniques

Certains PFAS et plastifiants sont classés comme cancérigènes possibles. Ils sont également liés à des maladies comme le diabète, des troubles du foie ou des problèmes cardiaques.

4. Effet cumulatif à long terme

Même si chaque substance est présente en toute petite quantité, le danger vient de leur accumulation dans le corps. Et surtout, on ne connaît pas encore bien l'effet du mélange de toutes ces substances.

En résumé : Ces risques sont invisibles, lents, mais bien réels. Et malheureusement, l'eau du robinet n'est pas toujours filtrée pour les éliminer .

Comment se prémunir contre les hormones dans l'eau du robinet ?

Voici des gestes simples et efficaces pour vous protéger de ces polluants dans l'eau :

1. Installez un filtre de qualité : Les carafes classiques ne retiennent pas ces polluants. Pour vraiment les filtres, il faut du matériel plus précis. Choisissez un filtre à membrane , ou un filtre à charbon actif haut de gamme. Ils retiennent une grande partie des micropolluants et perturbateurs endocriniens.
   
   
2. Filtrez aussi l'eau de la douche : Notre peau et nos poumons peuvent absorber les polluants dans l'eau chaude (vapeur, contact prolongé). Un filtre pour la douche aide à réduire cette exposition, surtout pour les enfants.
   
   
3. Réduisez les polluants à la source : Évitez les produits ménagers agressifs, les plastiques souples, ou les cosmétiques avec triclosan. Optez pour des produits bio, simples et naturels. Chaque geste compte. Moins sur l'utilisation de produits polluants, plus notre eau reste propre.
   
   
4. Soyez encore plus prudent pour les bébés : Utilisez toujours de l'eau filtrée ou une bouteille adaptée pour les biberons. Leurs rênes, leur cerveau et leurs hormones sont très sensibles.
   
   
5. Faites tester votre eau : Si vous avez un doute, vous pouvez faire analyser votre eau du robinet par un laboratoire indépendant . Cela vous donnera une idée précise des substances présentes.
   

En résumé : Boire une eau plus saine, c'est un geste simple mais puissant. C'est bon pour votre santé, celle de vos proches et celle de la planète.

Et si vous repreniez enfin le contrôle sur l'eau que vous buvez ?

Bravo si vous avez lu jusqu'ici. C'est déjà un pas vers une eau plus saine. Vous savez désormais que l'eau du robinet, aussi transparente soit-elle, peut contenir des substances invisibles mais nocives comme les perchlorates, les œstrogènes synthétiques ou encore les PFAS.

Vous avez compris les risques concrets pour la santé, en particulier sur la thyroïde, le système hormonal ou le développement des enfants, ainsi que l'origine de ces polluants. Mais surtout, vous avez découvert qu'il existe des solutions efficaces et accessibles pour s'en prémunir.

Protéger votre santé commence par un réflexe simple : bien choisir un bon filtre pour votre eau.

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